心が折れそうな時の3つの対処法

心が折れそうというときはときどきあるかもしれませんね。

いわゆる絶望感のようなものに支配されるような感じだと思いますが、このようなときにどのようにして早く立ち直り、そしてできれば次に進む道のようなものを見つけることができるでしょうか？

心が折れそうな時

心が折れそうな時というのは実にさまざまなシーンにあります。

・お金
・仕事
・恋愛
・結婚
・家族のこと
・財産のこと

それぞれの考え方などでどのようなショックの質になるのかは変わってきます。

ただ心が折れそうな時に起きる精神的な構造や仕組みというのはすべて同じなんですね。

心が折れそうな時に起きること

心が折れそうになるというときには

・ショックな出来事が起きる
・それを把握する
・脳はそれを過去の記憶に当てはめて判断する
・その主観が前頭連合野に届き、思考がスタートする
・その思考の種類に応じた感情が生まれる

この最後の感情にショックな出来事がそのままショックと刻印されるのかどうかというのは思考の種類によります。
もちろんそのショックがどの程度になるのかも思考の種類に応じて決まります。

これはポジティブ思考ができるようになっているとかなり違うようになります。

音楽CDへのエネルギー封入

こちらの脳クリーニングなどを受けていくとポジティブ思考をしやすくなります。

心が折れそうになる時の綱引き

心が折れてはいけないと最初は当然考えますね。

ただネガティブが強いとその綱引きに負けてしまうようになり、やがて何もする気がなくなったり、うまくいかないようにしか思えないというようになってしまいます。

心が折れそうになった時に、人間が立ち直る最大の能力とは何でしょう。

それは希望だと思いますね。

何度もこのようなケースのヒーリングをしているのでここはかなり自信があります。

たとえば仕事をしていて、きつくて心が折れそうという時には、

・仕事の過去のつらさを記憶している
・実際の仕事よりも過去の記憶と自分の思いが過大につらく感じさせている
・明日も明後日もつらい仕事が続くと思ったときに続けられなくなる

というように流れが続きます。

人間というのは今この瞬間を理由に心が折れることは少ないんですね。

実は明日も、明後日も同じようなことが続くと思ったときに心がはじめて折れるんです。

つまり心が折れる原因は主に未来への思いにあるということです。

これを挽回するには希望、あるいは未来を良くする解決法のアイデアなんですね。

つまり未来が良くなるかもという希望です。

心が折れそうになる時の正解の思考法

心が折れそうになるという時の正しい思考についても触れておきたいと思います。

結論からいいますと心理的に自分の思いが自分を余計に苦しめているということが多いので、

・心が折れそうになる対象について考えない、意識もしない
・未来についても考えない
・今この瞬間にだけ集中する

というのが正解なんですね。

これは理想ですが、自分の思考で心が折れるのを回避するという人は実践していってください。

心が折れそうな時に私だとまずやるべきこと

心が折れそうな人のエネルギーを何度かヒーリングしたこともありますが、全体的にポジティブエネルギーが出来事を受けて一瞬でなくなり、マイナスエネルギーがやはり一瞬でたまるという現象が起きます。

・冷たく
・重く
・固い

エネルギーに変わってしまうということですね。

特に変わるのは

・感情領域
・思考領域
・オーラ

といったところになります。

これは本当に出来事によって瞬間的に変わるというようになっています。
もちろんたとえば転職活動をつらい気持ちでしていて、内定の連絡が入った瞬間などのようなときにはやはり瞬間的にすべてがポジティブに変わります。

・自信が出る
・幸せになる
・うれしくなる
・希望を持てるようになる

というのがこのエネルギーに該当します。

これらの領域をクリーニングするのは私だとたいてい

あなたの願い事を叶える方法

こちらの方法で行います。

かなり絶望的な状況でも2時間ほどでやる気などが出てくるようになったり、また新しい進む道などが過去の記憶から出てきて軽い希望が持てるようになったりというようになることもあります。

本当は自分の力で心が折れそうな時から瞬間的に立ち直るようになるのがベストですが、この方法を使うときにはいかにして脳内で立ち直るきっかけが出てくるのか観察しておくと良いでしょう。

次回からはこの方法を使わないでも自力で対処法を見つけられるというように再現能力を獲得できる人もいるかと思います。

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