こんにちは。
こんばんは。
西炎です。
今回はメンタルを強くする音楽動画を作成しました。
今回の動画にはメンタルを強くするエネルギーを封入しています。
今回の動画もいつもと同じく、背景、字幕、音などにエネルギーを封入しております。
見るのはもちろん、聞き流すだけでもエネルギーを受けることができます。
その間は用事、移動、など何をしていても構いません。
再生ボタンをクリックした段階で自動的に効果が発生していくようになっています。
さてメンタルというと、みなさんはどういうイメージを抱くでしょうか?
地球では心が折れないというようなイメージかもしれませんが、実際のところメンタルの真の正体はまだ地球では明らかにされていません。
心とは何か、そして折れないのはなぜなのかというのはその正体を意識内で観察して直視できるようにならないとまず意味はありません。
ですのでメンタルが強いことの正体をまず明らかにしておきます。
この正体とは集中です。
たとえばゲームをしていて、そのゲームがひどく難しいものだとします。
長時間やってきて、最後のラスボスが無茶苦茶強いとします。
しかも自分の技術とキャラのレベルも限界だとすればどうでしょうか?
あきらめてしまうかもしれませんねぇ。
この状態を心が折れるとすれば、どうすれば良いでしょうか?
方法は主に2つですね。
まずはそのゲームの技術を伸ばすこと、もう1つはゲーム自体をあきらめることですね。
結論からいいますとどちらも正解ですが、あきらめるときにネガティブな気持ちになることもあります。
ですのでメンタルが折れないとは、何も思わないでスムーズにあきらめて、次の瞬間には何もなかったがごとく生きていくということです。
忘れるというのはものすごく重要な人間の能力です。
実は覚えるのも、忘れるのも集中がなせる技です。
客観的に観察するので暗記でき、また忘れられるのです。
過去を引きずるタイプは集中能力のないことの証拠であり実は非常に危険なのですね。
なぜならば何かのマイナスのイベントで即座に心が折れるタイプであるためです。
生存率は当然低くなります。
集中能力があればすべてのイベントを次の瞬間にすべて忘れることができ、記憶がいつまでもきれいなのでまたその失敗したイベントに再度立ち向かえます。
余計な感情の発生も少ないので無意識やオーラもいつまでもきれいで、次の未来も当然きれいです。
集中能力が高いとはこのように決定的といえるような差を生みます。
ちなみに我々の求める能力こそこの集中能力にほかなりませんし、人間が唯一求めるべきものといって良いです。
これ以外のすべての能力は集中能力の部下にしかすぎません。
この音楽にはメンタルを強くする以外にも、不安解消、勇気と不動心獲得、困難を超える能力獲得、セロトニン増加、リラックス効果、ストレス解消のエネルギーも合わせて封入しております。
うれしくても、悲しくても常に冷静に、というのが最も重要なことです。
ここは忘れないようにしてください。
冷静さの中にこそあなたの真の能力が隠されています。