心配性を克服する音楽　聞き流すだけで克服

こんにちは。
こんばんは。
西炎です。

 

今回は心配性を克服する音楽動画を作成しました。

 

音楽へのエネルギー封入について

 

今回の動画には心配性を克服するエネルギーを封入しています。

 

今回の動画もいつもと同じく、背景、字幕、音などにエネルギーを封入しております。

 

見るのはもちろん、聞き流すだけでもエネルギーを受けることができます。

 

その間は用事、移動、など何をしていても構いません。

 

再生ボタンをクリックした段階で自動的に効果が発生していくようになっています。

 

心配性の存在する場所

 

今回は心配性の話ですが、非常につらい人もいると思います。

 

場合によっては満足に生活できない人もいるかもしれませんねぇ。

 

心配性というのは脳の扁桃体、前頭葉などが関係するともいわれています。

 

この箇所は不安や心配などの感情とも関係します。

 

普通の人だと何とも思わない事象を心配してしまうというのは経験している人も多いかもしれませんねぇ。

 

これは扁桃体などの過活動が原因とされています。

 

つまり心配しないと考えても脳が勝手に動いてしまうという感覚の人が多いということですね。

 

ですがまず朗報です（笑）。

 

この脳が勝手に作動して心配してしまうというときに、その心配はまず現実化しません。

 

つまり一切無視して大丈夫です。

 

心配性の原因

 

心配性になる原因というのもまず相場が決まっています。

 

それはストレスですね。

 

長年に及ぶストレス過多が脳を心配性へと持っていったということです。

 

ですのでストレスをどこに感じているのかを見直すのも1つ有効的ではあるでしょう。

 

しかし問題もあります。

 

心配性というときには脳内のある3つの神経伝達物質が深く関係するのですが、ストレスを減らしてもそれ以上心配性が強まらないというだけで、神経伝達物質に直接働きかけないわけです。

 

肉体は常にあなたの味方

 

肉体は常にあなたの心配性を心配しています（笑）。

 

つまり改善しようと動いてくれているわけですね。

 

ものすごい腕の職人ですが、必要な材料を届けないと良くなりません。

 

その材料を届けていないので心配が減らないわけですね。

 

この方面の教材はすでにリリースしているので下にＵＲＬを貼っておきますね。

 

脳のマイナスをすべて消滅させる方法

 

本気の方だけ参考にしてみてください。

 

究極の心配性の改善方法

 

究極の心配性を改善させる方法があります。

 

おそらくこれが最も効果があります。

 

それは心配が出てくるたびに無視することです。

 

何かあると心配してきて現在の状態になりました。

 

強制的に心配を無視することで状態を上げる方向にもっていくわけですね。

 

これが可能な方はぜひ今からやってみてください。

 

認知療法などともいいますが、可能だとすごく良い方法だといえます。

 

薬も必要ないので副作用もないですし、先ほどの通りに心配は一切無視しても何も起きません。

 

ただそれが難しいというときには、途中まで梯子のような先ほど紹介した教材の知識を使ってください。

 

そしていずれ状態が許せばこの方法を採用していくと良いでしょう。