こんにちは。
こんばんは。
西炎です。
今回は不安を消す音楽です。
今回の動画もいつもと同じく、背景、字幕、音などにエネルギーを封入しております。
見るのはもちろん、聞き流すだけでもエネルギーを受けることができます。
その間は用事、移動、など何をしていても構いません。
再生ボタンをクリックした段階で自動的に効果が発生していくようになっています。
さて不安ということで、健全な人が何かの拍子に不安に陥るなどもありますし、精神疾患系の人が不安を覚えるというシーンもあるかと思います。
たいていの不安は根拠がないものではありますが、今回はすべての不安を一気に解消する音楽にしたいと思います。
不安というのはまず脳でいえば扁桃体に重要な役割があるとされています。
扁桃体は不安、恐怖といった感情とも関係する箇所で、精神疾患者ではこの箇所にエラーがあるとされています。
簡単にいえば過活動ですね。
つまり普通の人だと何も感じないにも関わらず、不安を感じてしまうということになるわけですね。
これがつらいんですね(笑)。
ただし注意してほしいのが過活動という点です。
過活動なので疾患とはいうものの病気ではないわけです。
ただ働きが強すぎて不安を強く感じるときもあるというだけですね。
そしてこの不安を感じるのは脳にだけ問題があるわけではないです。
そして根本的な問題で見逃せないのは神経伝達物質ですね。
セロトニン不足とよく指摘されますが、どうも違いますね(笑)。
ある3つの神経伝達物質が悪さをしているのですが、1つはアドレナリンです。
何をしても不安が改善しない人がほとんどだと思いますが、下にURLを貼っておきますので本気の方は取り組んでみてほしいと思います。
不安が強いとは一言でいえば特定の栄養の不足、つまり栄養失調です。
さて不安というのは時間軸がすべて嘘です。
故に根拠がありません。
不安とはたいてい未来に所属しますが、現状みなさんはこの動画を視聴しているのでその不安に関することは今ここには存在しません。
故に嘘ですね(笑)。
そして非常に重要なことは真の自己においては常に今ここという瞬間しか存在しないのです。
これはよく覚えておいてください。
過去も未来もただの情報でしかなく、エネルギーを持つのは常に今ここだけです。
またあなたの力になる言葉も用意しておいてください。
あなたを常に不安から解き放つ言葉です。
たとえば先ほどの「不安とは嘘である」でも良いですし、「不安が実現するわけがない」などでも良いですし、「自分よりももっとしんどい人はきっといるので負けられない」などでも良いです。
人から聞いた言葉、本で読んだ言葉、テレビで聞いた言葉、何でも良いので力強くなれると感じた言葉はメモしてしんどいときの魔導ワードにしてしまいましょう。
不安とは脳やホルモンの傾きです。
数年にわたってその思考様式をとってきたために、肉体が耐えきれなくなり、疲労して、いよいよその思考様式が固着した状況です。
その固着した状況を正常なバランスの良いものに戻す作業を本当はしなくてはいけません。
不安傾向は通常一生ものともいわれますが、本当にそうでしょうか?
この世に終わらないものはありません。
バランスが崩れたのであれば、以前と逆の操作をすれば良いだけです。
他の患者と話すワークなどもする必要はないですし、不安傾向と一生付き合う必要も一切ないですね。
ただ自分の肉体に戻す栄養をとれば良いのです。
不安は根本的に消滅させる気持ちがある人はぜひその方向に進みましょう。
人間は基本的に植物と同じです。
思考という機能が違うだけといって良いです。
植物は一度なくなった葉なども再生させますが、それには条件があります。
栄養、日光による光合成、そして水ですね。
人間もこの様式は同じです。
水を飲んでいない人はいないので(笑)、あとは栄養ですね。
しかしこの栄養を重視している日本人は少ないので、不安傾向の人が日本人に多いわけです。
正しい栄養を正しい用量しっかりと取るのは不安を解消する唯一の方法といっても良いでしょう。
そうして脳のマイナスを消滅させたときに、はじめてあなたの潜在的可能性が能力を発揮しはじめ、良い人生とすることができます。
思ったことが実現し、人からも羨ましいと思われる人生にです。
不安が強い人ほど、肉体が真に求めているものを用意してあげましょう。
肉体は大工ですが、必要な資材がなければ作業は行えません。
資材が与えれば立派なものを結果を用意してくれるわけです。