気功、太極拳について

私が特にメインにしているのは瞑想を除くと最近は気功です。人生のどん底にいるときに気功と出会わせてもらいました。現代というのはストレス社会といわれますが、御多分に漏れずに私も過去にストレスに苛まれたことがあります。少しの間のストレスは時には必要で、ずっとストレスフリーというのもうつ病などになりやすいと...

気功といえば手から何かハーっと出すイメージの人も多く、何だか怪しいというイメージの人も多いかもしれません。私も昔はそうでした（笑）。気功といってもいろいろな派があってすべての派を私も知るわけではないのに一概にはいえないのですが、私の学んできた気功というくくりでこのページの話を進めていきたいと思います...

私のところにも気功師になりたいという相談メールはときどきまいります。気功というと一般的なイメージでは瞑想、気功のエクササイズの修練を何年もしてはじめて気が出せるようになり、気功師になるまで時間が非常にかかるというような感じでしょうか？実際に私も気功をはじめるまではこのようなイメージだったのですが、半...

気功といえば健康法というイメージが強いかもしれません。ただ私自身は病気のヒーリングをお断りすることが多く、それは教えを守ろうとしているためでもあります。そのため私が知人などを冗談半分でというのはありますのと、あとは装置を使って縁のある人にだけということしか今のところは行っていません。つまり経験値とし...

気を高めるというとアニメの世界のような感じもしますが、実際のことだといっても良いかと思います。気を高めると基本的に良いことが起きるのですが、今回は気を高める方法についてお話ししたいと思います。気を高めるとは？気というのは実は大きく分けると数種類あります。単純に気をトータルに高めるということで余った気...