こんにちは。
こんばんは。
西炎です。
今回は記憶力を高める音楽動画を作成しました。
今回の動画には記憶力を高めるエネルギーを封入しています。
今回の動画もいつもと同じく、背景、字幕、音などにエネルギーを封入しております。
見るのはもちろん、聞き流すだけでもエネルギーを受けることができます。
その間は用事、移動、など何をしていても構いません。
再生ボタンをクリックした段階で自動的に効果が発生していくようになっています。
今回の動画には、記憶力アップ、集中力アップ、海馬と前頭葉活性化、脳の活性化、脳の疲労回復、頭が良くなる、脳細胞活性化のエネルギーをまとめて封入しております。
さて今回は記憶力アップがテーマです。
私も過去受験をしていてよく自分の記憶力の限界を感じましたし、また記憶力を伸ばせるといいなぁと思いました。
当時から気功をしていれば良かったと本当に思いますね。
記憶というのは脳科学的には情報を受け取り、それを保持し、必要なときにそれを取り出す能力とされます。
この過程のどこかが弱いと記憶力が低いとなってしまいます。
記憶力というとどうしても受験をイメージしてしまいますが、通常の仕事や家事でも非常に広範囲に記憶力を無意識に使っています。
つまり記憶力や集中力というのは受験だけでなく人生において非常に広範囲にわたって影響するものであり、そういう意味では一生自体を底上げするものでもあります。
記憶というのは脳内でどういうように記録されているのでしょうか?
基本的には記憶というのは回路です。
脳内の神経に一度記憶すると神経に一定の記録(信号のようなものが流れる)がなされますが、少し時間が経過するとその記録は薄まります。
しかし何度もその神経に同じ記憶の情報が流れると次第に回路は強固になります。
そのため受験勉強でも何度も同じことを覚えると記憶が定着するわけですね。
ちなみに一般的な記憶力を上げる方法についてですが、栄養バランスを整える、運動をする、ストレス解消を行う、睡眠の質を上げる、飲酒と喫煙をしないなどが指摘されています。
昔は記憶力が高いというとどうしても頭の良い人とイメージされがちでしたが、最近の科学では脳トレとは真実には運動であるという説も出てきています。
少し考えると当然ですが、脳と足などの肉体はすべてつながっています。
真に頭が良いとは記憶力もあり、運動能力も高いことを意味するわけです。
頭が本当に良ければ運動も本気でやれば人よりもできるわけですね。
運動は脳の神経を整えるので記憶力が上がりますし、そのための前提となる栄養の摂取はかなり重要です。
実際に日本は先進国とされていますが、栄養学的には栄養失調(脳にポジティブな影響を与えるビタミンをほぼ全員が十分な量摂取できていない)でもあります。
一般的にはこういう話となりますが、この動画ではこの一般論をある程度無視できます。
つまり直接的に脳内神経に気を送り、特に記憶と関係する脳内神経を活性化するように強制的に設定をかけているので記憶力がアップします。
何度か聞き流ししていくとあなたの潜在的な記憶能力が全開となるでしょう。