こんにちは。
こんばんは。
西炎です。
今回は脳細胞を増やす音楽動画を作成しました。
今回の動画には脳細胞を増やすエネルギーを封入しています。
今回の動画もいつもと同じく、背景、字幕、音などにエネルギーを封入しております。
見るのはもちろん、聞き流すだけでもエネルギーを受けることができます。
その間は用事、移動、など何をしていても構いません。
再生ボタンをクリックした段階で自動的に効果が発生していくようになっています。
今回の動画には、脳細胞を増やす、脳細胞の修復、認知症予防、脳活性化のエネルギーをまとめて封入しております。
さて今回は脳細胞がテーマです。
最近は長寿の方も多いので認知症が問題となることもありますが、いうまでもなく認知能力が問題です。
その改善に脳細胞を増やすことという方法があります。
脳細胞の数は認知能力と密接な関係があるわけですね。
また最近は若い方でも強迫性障害にかかり、何度チェックしても自信が持てないというような人もいますが、これも認知能力の不足からくる現象です。
不安障害、うつ、パニック障害などもすべて原因はある脳内の神経伝達物質の不足(セロトニンではない)にあります。
この手の人は共通点として運動が嫌いで運動不足ということが多いのですが、脳細胞も増えず、認知能力も改善されず、必要な神経伝達物質が脳内で生成されずということでいつまでも改善されないわけですね。
運動をするとBDNFが増えますが、同時に海馬の容積を増やしたりという良い現象が起きます。
さらに脳内の血流が良くなるなど必要な神経伝達物質が生成される条件が整うわけですね。
さらに効果はそれだけではありません。
長らく日本では特に頭が良くなる方法とはよく勉強をすることだと定義されてきましたが、運動も頭を良くすることにつながります。
当然なのですが肉体は足から頭までつながっていますので、肉体を使うことは脳内の神経を使うことであり頭が良くなるわけです。
そしていつも言っていますが頭が良くなるとお金持ちにもなれます。
本当に頭が良くなると宝くじの当選番号もわかるようになります。
運動は息が少しでも切れる程度のものがベストです。
漫然と散歩するのも良いですが、たとえば坂道を速めに歩くなどするとほんの数秒で息が切れます。
こういう一見意味のない運動をすることが脳の活性化を可能にし、頭の回転を速め、最終的にお金持ちになれるわけです。
運動は私も好きではないですが、この事実を知りよくするようになりました(笑)。
運動をしながらでも良いのでこの音楽を聞き流すとさらに効果的になるでしょう。
ぜひ健康とお金の両方を手に入れるようにしていきましょう。